Sağlıklı Yaş Alma ve Hortikültürel Terapi

Özet

Dünyada ve ülkemizde yaşlı nüfusu giderek artmaktadır. Nüfus projeksiyonlarına göre 2050 yılında dünyada yaşlı nüfusun %22’ye, ülkemizde ise 2060 yılında %22,6’ya yükseleceği öngörülmektedir. İçerisinde bulunduğumuz on yılda tüm dünyada oldukça önem kazanan sağlıklı yaş alma kavramı, yaşlı bireyin fiziksel ve mental kapasitelerinin sürdürülerek bağımsızlığının, öz bakım ve öz saygısının geliştirilmesi ve yaşam kalitesinin artırılmasını içermektedir. Bu doğrultuda yaşlı bireylerin fiziksel ve psikososyal sağlıklarını geliştirecek etkili uygulamalara duyulan ihtiyaç giderek artmaktadır. Hortikültürel terapi (HT) bahçecilik faaliyetlerinin terapötik kullanımı ile yaşlı bireyleri sağlıklı yaş almaya teşvik eden, psikolojik, bilişsel ve fiziksel sağlık üzerinde olumlu etkileri olan önemli bir terapi türüdür. Terapötik uygulama alanının tasarlanması, bahçecilik faaliyetlerinin yaşlı bireylerin özelliklerine ve ihtiyaçlarına uygun yapılandırılması ve bitkilerin seçimi terapi başarısını etkileyen önemli faktörlerdir. HT uygulamalarındaki aktivitelerin ve terapide kullanılan bitki türlerinin coğrafi koşullar ve kültüre göre çeşitlilik gösterdiği görülmektedir. Gelişmiş ülkelerde HT’nin yaşlı bireylerde sağlıklı yaş alma sürecini desteklemeye yönelik kullanımı görülmekte olup, ülkemizde henüz gelişme aşamasındadır. Ülkemizde yaşlı bireylere yönelik HT’nin geliştirilmesi ve yaygınlaştırılması için çok sayıda çalışmaya gereksinim duyulmaktadır. Bu nedenle bu çalışma HT’yi ve HT’nin sağlıklı yaş almada kullanımını ve etkilerini açıklamak amacıyla geleneksel derleme olarak yazılmıştır.